Придерживаясь этой диеты в течение всего трех дней, вы заметите перемены в собственном теле, а, следовательно, и в настроении и самочувствии. Для достижения результата съедайте за день 750 грамм любых овощей, немного белка и нежирных продуктов.

Польза от диеты двойная: вы не только похудеете на 2 килограмма, но и организм скажет спасибо за дополнительные витамины. Кожа станет гладкой и эластичной благодаря витамину С. Соблюдать подобную диету следует не чаще 2-3 раз в месяц.